⚽ FIFA 国际足联规则

官方比赛规则 · 完整解读
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FIFA规则 足球比赛场地示意图
📋 核心规则 · 17章

🏟️ 比赛场地 & 用球

根据FIFA官方规则第1章,场地必须为长方形,长度100-110米,宽度64-75米(国际比赛)。球门高2.44米,宽7.32米。比赛用球周长68-70厘米,重量410-450克。

足球场标准尺寸

👕 球员装备

第4章规定:球员必须穿着球衣、短裤、护袜、护腿板及球鞋。队长须佩戴袖标。禁止佩戴任何可能危及他人的物品(如珠宝)。

🧑‍⚖️ 裁判员 & 助理裁判

每场比赛由一名主裁判、两名助理裁判(边裁)以及第四官员组成。VAR视频助理裁判在重大赛事中辅助判罚。

裁判与VAR
越位 · 犯规 · 不正当行为

🚩 越位规则 (Offside)

第11章:进攻球员在对方半场,且头、躯干或脚比球和倒数第二名防守球员更靠近对方底线时,即处于越位位置。但界外球、球门球或角球时不存在越位。

  • ⚡ 干扰比赛 / 干扰对方球员 / 获得利益 → 判罚越位
  • 🔁 越位位置本身不犯规,只有触球或干扰才判罚
越位位置图解

🟨 犯规与不正当行为 (Fouls & Misconduct)

第12章:直接任意球犯规(踢、绊、跳向、冲撞、推、打、故意手球等);间接任意球犯规(危险动作、阻挡守门员等)。黄牌警告,红牌罚下。

严重犯规 鲁莽、使用过分力量 → 红牌。 手球 故意手球破坏明显进球机会 → 红牌。

🎯 任意球 & 点球

任意球分为直接(可射门得分)和间接(需二次触球)。点球距离球门11米(12码),主罚队员必须清晰踢出,不得假射。守门员需在门线上直到球被踢出。

点球示意
🔄 重新开始比赛

📌 界外球 (Throw-in)

第15章:球完全越过边线,由最后触球队员的对方掷入。掷球时双脚不能离地,球从头后经头顶掷出。违例则换由对方掷球。

🥅 球门球 & 角球

球门球:球完全越过球门线且最后触球为进攻方,守方在球门区内踢出。角球:球完全越过球门线且最后触球为防守方,攻方在角球区踢出。角球可直接得分。

角球与球门球
常见问题解答
🤔 越位位置是否一定犯规?

不一定。处于越位位置本身不犯规,只有当球员在越位位置触球或干扰对方队员/比赛时,裁判才会判罚越位。角球、界外球、球门球没有越位。

⚽ 守门员可以手接回传球吗?

不可以。如果守门员用手或臂部接同队球员故意用脚踢的回传球,裁判将判罚间接任意球。但用头、胸等部位回传可以手接。

🟥 什么情况会直接红牌?

严重犯规、暴力行为、故意手球破坏明显进球机会(非守门员)、使用攻击性或侮辱性语言、同一场比赛累计两张黄牌等。

⏱️ 补时阶段如何计算?

第四官员会展示最低补时时间,裁判根据比赛中断(换人、伤病、VAR等)酌情增加。补时阶段规则完全适用,包括点球、红黄牌。

🏆 世界杯赛制特殊规则?

世界杯小组赛积分相同先看净胜球、进球数、相互战绩;淘汰赛若常规时间打平则加时30分钟,仍平局则点球决胜。加时赛可换第四人(从2026年起)。

世界杯规则
📖 规则拓展 · 最新修订

📅 2024/2025 规则调整

IFAB(国际足球协会理事会)批准多项微调:手球判罚更强调意图;替补席纪律;脑震荡换人永久名额;门将持球时间限制(8秒)等。FIFA所有赛事同步执行。

  • 🔄 多点开球:开球可以直接向后传
  • 🧤 守门员持球超时 → 角球给对方
  • 🩺 脑震荡换人不占用常规换人次数
IFAB规则更新